Das Frühstück ist die Mahlzeit, bei der die über Nacht entleerten Kohlenhydrat- und Nährstoffspeicher wieder aufgefüllt werden. Daher sollte das Frühstück diese Inhaltsstoffe bieten. Haferflocken enthalten komplexe Kohlenhydrate, wertvolle Ballaststoffe und wichtige Vitamine und Mineralstoffe und sind in Kombination mit anderen Lebensmitteln für einen kraftvollen Beginn des Tages empfehlenswert!
Eine Müsli-Idee mit Haferflocken, Früchten, Mandeln und Zimt. Ein aromatischer Start in den Tag.
Für Schokoladenfans genau das Richtige!
Die amerikanische Variante der Pfannkuchen - mit Hafercerealien und Äpfeln knackig verfeinert.
Der Früchte-Kick zum Start in den Tag.
Nährstoffreich, bekömmlich und von innen wärmend - Porridge ist mehr als ein Haferbrei.
Die Toppings verleihen dem Porridge das gewisse Etwas und geben noch ein paar wichtige Nährstoffe dazu!
Ein geschmackvoller Porridge, der gut in die herbstliche Jahreszeit passt!
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