Hafer-Müsli Basis-Rezept


Ein Müsli mit Haferflocken und frischem Obst oder Trockenfrüchten sowie Nüssen und/oder Saaten ist ein nährstoffreicher Start in den Tag. Mit der Zutatenvielfalt ist Abwechslung garantiert!
 

Vorschlag für 1 Portion
40 g zarte oder kernige Haferflocken
1 kleiner Apfel
1 kleine Banane
1 EL gehackte oder ganze Haselnüsse
150 g fettarmer Joghurt
Honig
 

Zubereitung
Apfel und Banane klein schneiden und mit den anderen Zutaten mischen.

 

 

 

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